• צור קשר
  • מי אנחנו
  • facebook אתר החברה
אתר החברה ליתר לחץ-דם
אתר החברה ליתר לחץ-דם
The Israeli Society of Hypertension
  • דף הבית
  • חדשות
  • סקירת עיתונות
  • סוגיות ביל"ד
  • מפגשים וכנסים
    • תעוד מפגשים וכנסים
    • e-media יל"ד
  • הנחיות קליניות
    • הנחיות החברה
    • הנחיות בינלאומית
    • ניירות עמדה
  • מאגרי מידע
    • MAY MEASUREMENT MONTH
    • כלי מידע מקצועיים Medscape
    • מאגר תרופות
    • Journal Club e-Med
    • מחשבונים
      • המרת יחידות
      • BMI
  • מאמרים כחול-לבן
  • קישורים
  • מידע לקהל
  • דף הבית
  • חדשות
  • סקירת עיתונות
  • סוגיות ביל"ד
  • מפגשים וכנסים
    • תעוד מפגשים וכנסים
    • e-media יל"ד
  • הנחיות קליניות
    • הנחיות החברה
    • הנחיות בינלאומית
    • ניירות עמדה
  • מאגרי מידע
    • MAY MEASUREMENT MONTH
    • כלי מידע מקצועיים Medscape
    • מאגר תרופות
    • Journal Club e-Med
    • מחשבונים
      • המרת יחידות
      • BMI
  • מאמרים כחול-לבן
  • קישורים
  • מידע לקהל
לחצו למידע לקהל בנושא יתר לחץ דם
אתר החברה ליתר לחץ-דם
אתר החברה ליתר לחץ-דם
  • דף הבית
  • חדשות
  • סקירת עיתונות
  • סוגיות ביל"ד
  • מפגשים וכנסים
    • תעוד מפגשים וכנסים
    • e-media יל"ד
  • הנחיות קליניות
    • הנחיות החברה
    • הנחיות בינלאומית
    • ניירות עמדה
  • מאגרי מידע
    • MAY MEASUREMENT MONTH
    • כלי מידע מקצועיים Medscape
    • מאגר תרופות
    • Journal Club e-Med
    • מחשבונים
      • המרת יחידות
      • BMI
  • מאמרים כחול-לבן
  • קישורים
  • מידע לקהל
  • דף הבית
  • חדשות
  • סקירת עיתונות
  • סוגיות ביל"ד
  • מפגשים וכנסים
    • תעוד מפגשים וכנסים
    • e-media יל"ד
  • הנחיות קליניות
    • הנחיות החברה
    • הנחיות בינלאומית
    • ניירות עמדה
  • מאגרי מידע
    • MAY MEASUREMENT MONTH
    • כלי מידע מקצועיים Medscape
    • מאגר תרופות
    • Journal Club e-Med
    • מחשבונים
      • המרת יחידות
      • BMI
  • מאמרים כחול-לבן
  • קישורים
  • מידע לקהל
ראשי » סקירה » האם תרגולים אארוביים משפרים את תיפקוד האנדותל בחולי יל"ד? מטה-אנליזה

האם תרגולים אארוביים משפרים את תיפקוד האנדותל בחולי יל"ד? מטה-אנליזה

מפרסם:

מטרת המטה-אנליזה שבוצעה ע"י חוקרים מברזיל ומארה"ב היתה להעריך את היעילות של תרגול אארובי בחולי יל"ד. נכללו מחקרים אקראיים ומבוקרים במבוגרים עם יל"ד שעברו אימוני תרגול במשך לפחות 4 שבועות ויותר ונקודת הסיום הראשונית היתה ההשפעה על תיפקוד האנדותל שנמדד ע"י הרחבה תלויית-זרימה (flow-mediated dilatation – FMD). נכללו 5 מחקרים שכללו 362 משתתפים (252 תרגול ו – 110 בקרה, בגיל ממוצע 59.3 עם טווח בין 52 ל – 67.2). ההערכה הממוצעת של המשתתפים הדגימה עלייה מובהקת של 45% ב – FMD לאחר אימונים תרגוליים לעומת הבקרה. כל המחקרים אופיינו ע"י שונות מובהקת.

Pedralli M, Eibel B, Waclawovsky G, et al. Effects of exercise training on endothelial function in individuals with hypertension: a systematic review with meta-analysis, J Am Soc Hypertens. 2018 Sep 26. [Epub ahead of print]

הערת פרופ' יודפת
כידוע, לאנדותל יש תפקיד מרכזי בוויסות לחץ הדם. עלייה קטנה (1%) בתיפקוד האנדותליאלי (ע"י הרחבה תלויית-זרימה) יכולה להוריד את התוצא ה – CV סביב 13% בחולי יל"ד. תרגול אארובי מתון משפר את ההרחבה תלויית-זרימה בחולי יל"ד אבל מידת השיפור אינה ברורה. ממצאי מחקר זה מראים שתרגול אארובי משפר את ההרחבה תלויית-זרימה ב – 45% עם רווח בר-סמך של 95% בחולי יל"ד. במחקרים קודמים נמצא שכל עלייה של 20 ממ"כ בלחץ הדם הסיסטולי קשורה בירידה של 0.62% בהרחבה תלויית-זרימה במיוחד בגלל זרימה פולסטיבית וכתוצאה מכך להתפתחות של טרשת העורקים. לאנדותל יש תפקיד מרכזי בוויסות לחץ הדם וזרימת הדם ע"י ויסות נמשך של הטונוס הווסקולרי, והתערבויות שיכולות לשפר מצב זה יכולות להוריד את התוצא ה – CV. תרגול אארובי סדיר יכול להחליש את הנזק בהרחבה תלויית-זרימה בחולי יל"ד. מאמץ גזירה הוא הגירוי העיקרי לאנדותל להעלות את הזמינות הביולוגית של NO וניתן להניח שמאמץ גזירה גדול יותר יחסית בגלל תרגול נמרץ בהשוואה לתרגול מתון יכול להגביר את יצירת ה – NO עם תגובה אנדותליאלית גדולה יותר. תרגול סביר יכול גם לשפר את המטבוליזם של השומנים והגלוקוזה ושל גורמים נוירו-הורמונליים. את התגובה ההדדית של ההסתגלויות הווסקולרית והורדת לחץ הדם לאחר תרגול אארובי יש לחשוף הלאה כדי להבין טוב יותר איך הם קשורים אחד בשני. נצטרך גם להוציא מסקנה סופית לממצאי מטה-אנליזה זאת היות והרווח-בר-סמך (CI) של 95% מראה משמעות גבולית בלבד של התוצאות.

לנוסח המלא

השארת תגובה

ביטול

חייבים להתחבר כדי להגיב.

מידע נוסף
  • כניסת חברים
  • מי אנחנו
  • חזון החברה
  • תקנון
  • כיצד מצטרפים?
  • צור קשר
  • ארכיון
 
 
פייסבוק אתר החברה
  • עדכונים מהתעשייה
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • ארכיון – Archive
מופעל על ידי E-MED.CO.IL
© החברה ליתר לחץ -דם בישראל | כל הזכויות שמורות
גלילה לראש העמוד